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Whoop whoop. Grillen und Pizza haben den Verbrennungsofen befeuert 😁😋
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111.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1689 kcal
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지방: 77.05g | 단백질: 107.95g | 탄수화물: 140.91g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Kaufland Rapsöl, Salatgurke, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Havarti, Tulip Frühstücksfleisch, Sonnenblumenkernbrot. 간식/기타: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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