2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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970 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 35.74g | 탄수화물: 107.36g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Äpfel, Lidl Nougat Kissen, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Chiasamen, Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt, Ener Bio Weizenkleie. 점심 식사: Berliner. 저녁 식사: Granatapfel, Weizenbrötchen, Berliner, San Fabio Salsiccia Al Finocchio . 간식/기타: San Fabio Salsiccia Al Finocchio . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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