2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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877 kcal
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지방: 29.65g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 87.48g.
아침 식사: Клюква, Творожная Запеканка. 점심 식사: Черешня, Болгарский Перец, Пангасиус. 저녁 식사: Черешни, Миндаль, Творожная Запеканка. 간식/기타: Baltais Ряженка. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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