2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1891 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 123.31g | 탄수화물: 205.98g.
아침 식사: Protein Cookie, Delba Pumpernickel, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Sauerkirschen, ültje Erdnuss Creme, Desira Skyr, Banana. 점심 식사: Kiwi Fruit, Cucumber, Lidl Eisbergsalat, K-Classic Kochschinken, Delba Pumpernickel, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mestemacher Eiweissbrot Mandel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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