romymund931님의 저널, 2021년 06월 16일

Mh...ich freu mich Mal vorsichtig 🤣🤣🤣🤣🎉🎉🎉

80.5 kg 지금까지 감소한: 34.5 kg. 남은양: 5.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:

319 kcal

지방: 12.54g | 단백질: 26.02g | 탄수화물: 23.92g. 아침 식사: Kaffee, Pepsi Pepsi Max. 저녁 식사: Rücker Waterkant Snackwürfel Kräuterfein, Hainich Blumenkohl-Salat, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. 더보기

2027 kcal

운동: 휴식 - 22 시간 41 분, vibrationsplatte - 1 시간 19 분. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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