2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1649 kcal
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지방: 70.96g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 187.37g.
아침 식사: Микоян Ветчина Московская, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Хлеб Овсяной. 점심 식사: Real Сырники Классические. 저녁 식사: Sen Soy Ореховый Соус, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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