2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1071 kcal
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지방: 22.68g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 162.11g.
아침 식사: Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia. 점심 식사: Mela, Barilla Sugo Amatriciana, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Coscia di Pollo. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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