2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
|
1992 kcal
|
지방: 51.98g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 266.62g.
아침 식사: la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Banana, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Semi di Chia, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Altromercato Cacao Magro. 점심 식사: La Felinese Prosciutto Crudo Stagionato, Lidl Quinoa Tricolore, Selex Fagioli Cannellini, Peperone Rosso Dolce. 저녁 식사: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Esselunga Ciliegie, Magnum Mini Double Caramel . 더보기
|
안정된 체중
|