2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1096 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 52.25g | 탄수화물: 108.57g.
아침 식사: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Serenata de Amor, Queijo Coalho, Bauducco Torrada Tradicional . 점심 식사: Garoto Baton Ao Leite, Molho Vinagrete, Baião de Dois, Pescada. 저녁 식사: Ovo Cozido, Batata Doce. 간식/기타: Café com Leite Desnatado, Queijo Coalho, Pão Francês. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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