2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1304 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 73.16g | 탄수화물: 176.76g.
아침 식사: Buongiorno Natura Fette Biscottate con Farina Integrale Ad Alto Contenuto di Fibre, Conserva di Marmellata, Caffè (dalla Moca), Cerealand Corn Flakes, Stuffer Yogurt Bianco Zuccherato . 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Fiorile Riso Basmati, Carote. 저녁 식사: Pesca. 간식/기타: Cetriolo (senza Buccia). 더보기
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안정된 체중
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