2014년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 3일:
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1782 kcal
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지방: 117.91g | 단백질: 156.65g | 탄수화물: 18.83g.
아침 식사: Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Lipton Black Tea Bags, Low Carb Breakfast Balls, Sweet'N Low Sweet'n Low. 점심 식사: Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Kraft Mayo, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Gedney Dill Pickle Relish, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 저녁 식사: Low Carb Creamy Southwest Taco Soup, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes. 간식/기타: Sweeteners (Saccharin), Lipton Black Tea Bags, Reese's Peanut Butter Bells. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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