2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1737 kcal
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지방: 59.51g | 단백질: 127.85g | 탄수화물: 172.34g.
아침 식사: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arrosto di Lonza di Maiale, Insal'Arte Riso Venere con Verdure. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Wasa Integrale, Semi Essiccati di Girasole, Nuova Terra Semi di Sesamo, Carrefour Spinaci Surgelati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bartolini Farina Integrale di Ceci. 간식/기타: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mulino Bianco Baiocchi (Pacchetto). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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