2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1921 kcal
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지방: 71.17g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 245.32g.
아침 식사: Burger King Coca-Cola (Groß), K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Aldi Tilsiter, Jean Luc Baguette Brötchen . 점심 식사: McDonald's Coca-Cola (Groß), Eiscreme-Sandwich, Jean Luc Baguette Brötchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 저녁 식사: Kraft Tomatenketchup, Senf, REWE Wiener Würstchen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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