2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1738 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 63.56g | 탄수화물: 269.20g.
아침 식사: Green String Beans, Boiled Potato, Bakmi GM Mie Ayam, Mango, Nasi Putih. 점심 식사: Vegeta Vegeta, Chicken Breast, Green String Beans, Bakmi GM Mie Ayam, Nasi Putih, Milo Milo. 저녁 식사: Coffee with Sugar, My Roti Roti Isi Srikaya, Iced Tea, Solaria Nasi Goreng. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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giornogiovannapose님의 체중기록
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