2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
|
692 kcal
|
지방: 5.50g | 단백질: 25.38g | 탄수화물: 133.31g.
아침 식사: Хлебный Дом Пряники Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб, Вермишель. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
|
|