2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 49.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1722 kcal
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지방: 113.77g | 단백질: 105.68g | 탄수화물: 71.60g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Куриное Филе. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oliveto Оливковое Масло. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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