2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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2751 kcal
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지방: 104.25g | 단백질: 167.36g | 탄수화물: 286.06g.
아침 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишнёвый, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. 점심 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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