2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1796 kcal
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지방: 80.60g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 209.62g.
아침 식사: 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. 점심 식사: 7-11 御選川辣麻醬雞絲涼麵. 저녁 식사: 味噌湯, 萊爾富 起司豬排丼飯, 純粹喝 歐蕾系 綠茶拿鐵. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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