2011년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 18일:
|
1650 kcal
|
지방: 66.07g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 168.52g.
아침 식사: Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Eggs (Large), 100 Calorie Original English Muffin. 점심 식사: Pizza For One - Meatball. 저녁 식사: Budweiser Light Beer, Tuna Roll. 더보기
|
주 7.6 kg 감소하기
|