2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
|
1128 kcal
|
지방: 62.17g | 단백질: 56.53g | 탄수화물: 85.48g.
아침 식사: Fried Battered Catfish, Grits with Cheese. 점심 식사: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Salad Dressing. 간식/기타: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), Brim's Pork Cracklin Dippers, Best Choice French Vanilla Coffee Creamer. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|