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🙈
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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1221 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 42.11g | 탄수화물: 115.63g.
아침 식사: Erdbeeren, Grüner Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Erdbeeren, Strauchtomaten, Gouda, Philadelphia Original, Apfel, Dinkelbrot, Leitungswasser, Kaffee. 저녁 식사: Kühne Joghurt Dressing, Grüner Blattsalat, Flammkuchen. 간식/기타: Speiseeis. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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