2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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1685 kcal
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지방: 46.91g | 단백질: 93.26g | 탄수화물: 185.36g.
점심 식사: Kraft Salsa Sauce, Rinderhüftsteak, Kartoffelsalat. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Bitburger Premium Pils, Heineken Desperados. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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