2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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1771 kcal
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지방: 72.33g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 276.51g.
아침 식사: Красноярский Хлеб Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: Макароны с Фаршем, Окрошка Овощная. 간식/기타: Добрый Палпи Апельсин, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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