2014년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 3일:
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1845 kcal
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지방: 35.70g | 단백질: 102.46g | 탄수화물: 276.08g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Power Protein 90 Vanille. 점심 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Matcha Müsli, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Chinakohl, Ponnath Schweinebraten. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Haribo Colorado, Tangerinen (Mandarinen), Tic Tac Tic Tac, Orangen, Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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