2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
|
693 kcal
|
지방: 26.93g | 단백질: 39.04g | 탄수화물: 72.69g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold , Cheddar-Käse, Mischkornbrot. 점심 식사: Lasagne mit Fleisch. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|