2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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1196 kcal
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지방: 70.34g | 단백질: 86.13g | 탄수화물: 66.40g.
아침 식사: Milbona Melk Halfvol, Goudse Kaas, Biaform Provital Brood. 점심 식사: Canderel Sugarly, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. 저녁 식사: Low Carb Chef Burrito´S met Gehakt. 간식/기타: Saint Alby Salamiblokjes. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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