2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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675 kcal
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지방: 13.49g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 73.60g.
아침 식사: Natlab Soy Protein Diet. 점심 식사: Sawi Putih, Wortel, Jamur Tiram, Tempe, Ikan, Nasi Merah. 저녁 식사: Natlab Soy Protein Diet. 간식/기타: Jeruk Bali. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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