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239.2
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108.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1518 kcal
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지방: 92.32g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 119.62g.
아침 식사: NONE. 점심 식사: Coffee, Apples , Tostitos Salsa Medium, Mustard, Kraft Miracle Whip, Butter , Kirkland Signature Bacon, My Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Pure Leaf Iced Tea, Mrs. Dash Original Blend, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Black Pepper , Garlic Powder , Cooked Carrots, Onions , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Butter , White Flour, Lean Ground Beef. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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