2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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595 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 30.99g | 탄수화물: 20.69g.
아침 식사: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef, Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter. 저녁 식사: Olives, Hard-Boiled Egg . 간식/기타: Liberte Plain Greek Yogurt 5%, Almonds . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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LostMyWeightSomewhere님의 체중기록
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