2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1364 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 128.56g.
아침 식사: Сахар, Сыр Российский, Рис, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Растительное Масло, Котлета Куриная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. 저녁 식사: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 간식/기타: Эклер, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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