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Still hungry. Must be the hormones ( ? )
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63.0 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 2일:
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1780 kcal
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지방: 98.15g | 단백질: 48.52g | 탄수화물: 188.79g.
아침 식사: Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Margarine, Great Value Butter Flavored Syrup, Pancakes (Dry Mix). 점심 식사: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Italian Salad Dressing, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 저녁 식사: Margarine, Cacique Queso Quesadilla Cheese, Corn Tortilla, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 간식/기타: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Whole Wheat Bread, Albertsons White Cheddar Rice Cakes, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea. 더보기
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1688 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 운전 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
Sometimes your body resists a lowering of weight beyond what it's used to. Perhaps the stomach needs time to shrink or something :P
2014년 02월 2일 작성이: euheide
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