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間違って消してしまった…
削除する時の私はそそっかしい機能ついてないのかぁ😭
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82.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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2623 kcal
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지방: 113.06g | 단백질: 68.97g | 탄수화물: 338.69g.
아침 식사: メロンパン, カゴメ トマトジュース (200ml), ランチパック ランチパック 4種のおいしさ. 점심 식사: 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, 光商 オリゴ糖, グリコ ビフィックス プレーン砂糖不使用. 저녁 식사: 東ハト ポテコ (85g), ゆで卵, サラダ, 日清食品 どん兵衛 きつねうどん. 더보기
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2113 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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