2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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2395 kcal
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지방: 100.14g | 단백질: 112.98g | 탄수화물: 268.24g.
아침 식사: Thé Vert, Banane, Jambon. 점심 식사: Melon, Kiwi, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Galbani Mozzarella, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 저녁 식사: Pêches, Delisse Liégeois Chocolat, Aldi Petit Pré, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Oeuf Brouillé, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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