2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1083 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 43.57g | 탄수화물: 162.96g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Zuegg Marmellata di Albicocche, Lindt Excellence 90% Cacao, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. 점심 식사: Garofalo Mezze Maniche Rigate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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