2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
|
1611 kcal
|
지방: 142.93g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 15.56g.
점심 식사: Go Tan Easy Coconut Milk, AH Ei, Lovilio Mascarpone , Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Milbona Slagroom , Kokos Meel, Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Beleaf Barista Amandel, White Lady Zuivelspread Naturel, Lovilio Mascarpone , Bol Pompoen Tnf, Bbq Star Cote de Boeuf. 더보기
|
|
288 kcal
|
운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 33 분, Apple Health - 23 시간 27 분. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|