2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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2802 kcal
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지방: 54.34g | 단백질: 94.13g | 탄수화물: 433.16g.
아침 식사: Duc De Coeur Preparazione Spalmabile Fichi, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Pam Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Caffè Espresso, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno. 점심 식사: McEnnedy Thousand Island, Scarola, McEnnedy Mustard, Vino Rosso da Tavola, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Peperoncino Banana Pepper, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. 저녁 식사: Heineken Birra, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pomodori Ciliegini, Lidl Funghi Champignon, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. 간식/기타: Yoga Succo ACE, le Conserve della Nonna Confettura Extra Frutti di Bosco , Life Granella di Nocciole, Merano Frozen Yogurt Naturale, Nocciole, Pesca Noce. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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