2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1857 kcal
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지방: 67.02g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 278.99g.
아침 식사: Anguria, Conad Semi di Zucca, Life Noci Pecan Sgusciate, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso), Sojasun Ciliegia Mirtillo, Amo essere Biologico Latte di Riso. 점심 식사: Bonajuto Cioccolato al Sale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Fresella Integrale, Rucola , Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Ravanelli, Carote, Insalata Mista. 저녁 식사: Peperoni Arrostiti, Zucchine, Anguria, Fagiolini Bolliti, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 간식/기타: Magnum Purgatorio. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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