2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
|
877 kcal
|
지방: 20.03g | 단백질: 24.54g | 탄수화물: 149.77g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 冬瓜, 肉粽. 간식/기타: 李子, HAITAI 海太營養餅乾, 不二家 牛奶糖. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|