2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
2067 kcal
|
지방: 75.51g | 단백질: 146.52g | 탄수화물: 198.87g.
아침 식사: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Chiquita Banana, Ricotta di Pecora, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Cotte, Albume d'uovo Pastorizzato, Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sciroppo d'acero, Farina di Riso, Mele Cotte, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pane Bianco, Auricchio Provolone Piccante, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). 저녁 식사: Deluxe Pizza con Fichi, Formaggio di Capra e Cipolla Rossa. 간식/기타: Coop Cioccolato Fondente Extra, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Cetriolo (senza Buccia), Mele Cotte. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|