2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1968 kcal
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지방: 79.60g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 259.59g.
아침 식사: MUH Milch-Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Butterkäse. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. 저녁 식사: Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry, Reis (Gekocht). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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