2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
891 kcal
|
지방: 49.15g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 62.86g.
아침 식사: Пятерочка Черешня, Gustafsen Форель Малосоленая, Сыр Российский Классический, Сливочное Масло, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 저녁 식사: Помидоры, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Авокадо, Сливочное Масло, Яйцо. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|