2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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661 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 93.17g.
아침 식사: Pisang, Telur Rebus, Apel. 점심 식사: Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 더보기
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