2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
1279 kcal
|
지방: 45.90g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 116.27g.
아침 식사: Alpro Soya Milch ohne Zucker. Second Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf, Alpro Soya Milch ohne Zucker, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Afternoon Tea: Oliven, Getrocknete Tomaten, Tomaten, Äpfel, Migros Bio Nektarine. 저녁 식사: Vanillepudding, M-Classic Apfelküchlein, Cornatur Burger. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|