lris chen님의 저널, 2021년 06월 12일

好想哭

51 kg 지금까지 감소한: 10 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:

1003 kcal

지방: 54.24g | 단백질: 34.99g | 탄수화물: 95.82g. 아침 식사: 鮮乳坊鮮乳優格. 점심 식사: 福記日式豆干, 滷蛋, 炒高麗菜, 飯, 控肉. 저녁 식사: 福記日式豆干, 飯, 高麗菜, 控肉. 간식/기타: 水果沙冰. 더보기

주 1.4 kg 증가하기

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加油加油💪慢慢來堅持下去

2021년 06월 12일 작성이: leave21004

@leave21004 謝謝😭

2021년 06월 12일 작성이: lris chen

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