2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
2113 kcal
|
지방: 113.02g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 193.69g.
아침 식사: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Twix Twix Top, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Творог 5%, Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком, Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Oreo Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик. 점심 식사: Alpen Gold Пикник, Салат Оливье, Сыробогатов Сыр Российский 50%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|