2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1981 kcal
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지방: 50.82g | 단백질: 97.64g | 탄수화물: 277.15g.
아침 식사: Ventura Datteri di Tunisia, Ehrmann Protein Pudding, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. 점심 식사: Lindt Cioccolato Extra Fondente 60%, Lidl Baguette Integrale , Coop Hamburger di Bovino Adulto. 저녁 식사: Daily Bread Pane di Segale, Salsiccia di Maiale, Salmone, Smart Scamorza Affumicata , Risovì Riso Carnaroli . 간식/기타: Crostata alla Marmellata, Gelato Allo Yogurt. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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