2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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717 kcal
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지방: 46.22g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 36.43g.
아침 식사: Кофе, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Салат Овощной с Маслом, Сырники. 점심 식사: Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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