2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
1906 kcal
|
지방: 67.51g | 단백질: 121.33g | 탄수화물: 190.31g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Mandorle Pelate, Koro Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Crema di Anacardi, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough. 점심 식사: Aperol Spritz, Moser Speck Light, Uovo, Zucchine, Koro Farina di Cocco, Farina di Ceci, Bongiovanni Farina di Lupini, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. 저녁 식사: Koro Burro Arachidi Crunchy , Granola di quinoa, Banana, Natura Felice Crema di Mandorla, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 간식/기타: Esselunga Ciliegie, Esselunga Torta alle Mele. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|