2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1679 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 232.70g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Смаженка, Коричневый Сахар, Жокей Кофе. 점심 식사: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Перекресток Банан, Серышевский Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Ферма Голень с Кожей, Увелка Рис Отварной. 간식/기타: Магнит Персик, Банан, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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