2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1020 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 100.13g | 탄수화물: 41.41g.
저녁 식사: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Usus Ayam Goreng, Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Dori. 간식/기타: Bintang Radler Lemon. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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